{"id":2094,"date":"2025-11-21T19:22:07","date_gmt":"2025-11-21T22:22:07","guid":{"rendered":"https:\/\/futbol360.online\/futbol-360\/?page_id=2094"},"modified":"2025-11-22T11:33:57","modified_gmt":"2025-11-22T14:33:57","slug":"entrenamientos-nico","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/futbol360.online\/futbol-360\/entrenamientos-nico\/","title":{"rendered":"Entrenamientos Nico"},"content":{"rendered":"<div class=\"sportspress\"><div class=\"sp-template sp-template-event-calendar\">\n\t\n<div class=\"sp-calendar-wrapper\">\n<table id=\"wp-calendar\" class=\"sp-calendar sp-event-calendar sp-data-table\">\n<caption class=\"sp-table-caption\">junio 2026<\/caption>\n<thead>\n<tr>\n\t\t<th scope=\"col\" title=\"lunes\">L<\/th>\n\t\t<th scope=\"col\" title=\"martes\">M<\/th>\n\t\t<th scope=\"col\" title=\"mi\u00e9rcoles\">X<\/th>\n\t\t<th scope=\"col\" title=\"jueves\">J<\/th>\n\t\t<th scope=\"col\" title=\"viernes\">V<\/th>\n\t\t<th scope=\"col\" title=\"s\u00e1bado\">S<\/th>\n\t\t<th scope=\"col\" title=\"domingo\">D<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n\n<tfoot>\n<tr>\n\t\t<td colspan=\"3\" id=\"prev\" class=\"sp-previous-month\"><a data-tooltip data-options=\"disable_for_touch:true\" class=\"has-tooltip tip-right\" href=\"\/futbol-360\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2094?sp_year=2025&amp;sp_month=11\" title=\"noviembre 2025\">&laquo; Nov<\/a><\/td>\n\t\t<td class=\"pad\">&nbsp;<\/td>\n\t\t<td colspan=\"3\" id=\"next\" class=\"pad\">&nbsp;<\/td>\n<\/tr>\n<\/tfoot>\n\n<tbody>\n<tr><td>1<\/td><td>2<\/td><td id=\"today\" class=\"sp-highlight\">3<\/td><td>4<\/td><td>5<\/td><td>6<\/td><td>7<\/td>\n\t<\/tr>\n\t<tr>\n\t\t<td>8<\/td><td>9<\/td><td>10<\/td><td>11<\/td><td>12<\/td><td>13<\/td><td>14<\/td>\n\t<\/tr>\n\t<tr>\n\t\t<td>15<\/td><td>16<\/td><td>17<\/td><td>18<\/td><td>19<\/td><td>20<\/td><td>21<\/td>\n\t<\/tr>\n\t<tr>\n\t\t<td>22<\/td><td>23<\/td><td>24<\/td><td>25<\/td><td>26<\/td><td>27<\/td><td>28<\/td>\n\t<\/tr>\n\t<tr>\n\t\t<td>29<\/td><td>30<\/td>\n\t\t<td class=\"pad\" colspan=\"5\">&nbsp;<\/td>\n\t<\/tr>\n\t<\/tbody>\n\t<\/table>\n\t<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<!DOCTYPE html>\n<html lang=\"es\">\n<head>\n    <meta charset=\"UTF-8\">\n    <meta name=\"viewport\" content=\"width=device-width, initial-scale=1.0\">\n    <title>P\u00e1gina de Entrenamientos<\/title>\n    <style>\n        \/* Estilos CSS para los botones de entrenamiento *\/\n        .contenedor-botones-entrenamiento {\n            display: flex; \/* Para que los botones se coloquen en fila *\/\n            flex-wrap: wrap; \/* Para que los botones se ajusten a la pantalla en filas si no caben en una sola *\/\n            gap: 20px; \/* Espacio entre los botones *\/\n            justify-content: center; \/* Centra los botones horizontalmente *\/\n            margin-top: 30px; \/* Espacio superior para separar de otros elementos *\/\n            margin-bottom: 30px; \/* Espacio inferior *\/\n        }\n\n        .boton-entrenamiento {\n            background-color: #007bff; \/* Color de fondo del bot\u00f3n (azul) *\/\n            color: white; \/* Color del texto *\/\n            padding: 15px 30px; \/* Espaciado interno del bot\u00f3n *\/\n            text-align: center;\n            text-decoration: none; \/* Quita el subrayado de los enlaces *\/\n            border-radius: 8px; \/* Bordes redondeados *\/\n            font-size: 1.1em; \/* Tama\u00f1o de fuente *\/\n            font-weight: bold; \/* Texto en negrita *\/\n            transition: background-color 0.3s ease, transform 0.2s ease, box-shadow 0.3s ease; \/* Transici\u00f3n suave para el hover *\/\n            box-shadow: 0 4px 8px rgba(0, 0, 0, 0.1); \/* Sombra suave para un efecto 3D *\/\n            min-width: 220px; \/* Ancho m\u00ednimo para que todos los botones tengan un tama\u00f1o similar *\/\n            flex-grow: 1; \/* Permite que los botones crezcan para ocupar el espacio disponible *\/\n            max-width: 300px; \/* Ancho m\u00e1ximo para evitar que sean demasiado grandes en pantallas anchas *\/\n            box-sizing: border-box; \/* Incluye padding y borde en el ancho\/alto total *\/\n        }\n\n        .boton-entrenamiento:hover {\n            background-color: #0056b3; \/* Color de fondo al pasar el mouse (un azul m\u00e1s oscuro) *\/\n            transform: translateY(-3px); \/* Peque\u00f1o levantamiento al pasar el mouse *\/\n            box-shadow: 0 6px 12px rgba(0, 0, 0, 0.2); \/* Sombra m\u00e1s pronunciada al pasar el mouse *\/\n        }\n\n        .boton-entrenamiento:active {\n            background-color: #004085; \/* Color al hacer click *\/\n            transform: translateY(0); \/* Vuelve a su posici\u00f3n normal *\/\n            box-shadow: 0 2px 4px rgba(0, 0, 0, 0.1); \/* Sombra m\u00e1s peque\u00f1a *\/\n        }\n\n        \/* Media Queries para responsividad *\/\n        @media (max-width: 768px) {\n            .boton-entrenamiento {\n                font-size: 1em; \/* Ajuste de fuente para pantallas medianas *\/\n                padding: 12px 25px;\n                min-width: 180px;\n            }\n        }\n\n        @media (max-width: 480px) {\n            .boton-entrenamiento {\n                font-size: 0.9em; \/* Ajuste de fuente para pantallas peque\u00f1as *\/\n                padding: 10px 20px;\n                min-width: 100%; \/* Ocupa el ancho completo en pantallas muy peque\u00f1as *\/\n            }\n        }\n    <\/style>\n<\/head>\n<body>\n\n    <div class=\"contenedor-botones-entrenamiento\">\n        <a href=\"https:\/\/futbol360.online\/futbol-360\/rondos\/\" class=\"boton-entrenamiento\">RONDOS<\/a>\n        <a href=\"https:\/\/futbol360.online\/futbol-360\/posesion-recuperacion-2\/\" class=\"boton-entrenamiento\">POSESI\u00d3N\/RECUPERACI\u00d3N<\/a>\n        <a href=\"https:\/\/futbol360.online\/futbol-360\/futbol-condicionado\/\" class=\"boton-entrenamiento\">F\u00daTBOL CONDICIONADO<\/a>\n        <a href=\"https:\/\/futbol360.online\/futbol-360\/ofensivos\/\" class=\"boton-entrenamiento\">OFENSIVOS<\/a>\n        <a href=\"https:\/\/futbol360.online\/futbol-360\/defensivos\/\" class=\"boton-entrenamiento\">DEFENSIVOS<\/a>\n        <a href=\"https:\/\/futbol360.online\/futbol-360\/detenidas-jugadas\/\" class=\"boton-entrenamiento\">DETENIDAS\/JUGADAS<\/a>\n    <\/div>\n\n<\/body>\n<\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>P\u00e1gina de Entrenamientos RONDOS POSESI\u00d3N\/RECUPERACI\u00d3N F\u00daTBOL CONDICIONADO OFENSIVOS DEFENSIVOS DETENIDAS\/JUGADAS<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-2094","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/futbol360.online\/futbol-360\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2094","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/futbol360.online\/futbol-360\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/futbol360.online\/futbol-360\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/futbol360.online\/futbol-360\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/futbol360.online\/futbol-360\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2094"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/futbol360.online\/futbol-360\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2094\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2138,"href":"https:\/\/futbol360.online\/futbol-360\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2094\/revisions\/2138"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/futbol360.online\/futbol-360\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}